Ciência do Esporte

Treinamento baseado em CIÊNCIA

Nossa experiência em exercício nos permite oferecer programas de força e condicionamento, como nenhum outro. Nós nos tomamos o tempo para conhecê-lo, antes de prescrever um programa que lhe dará a aptidão específica do esporte para dominar a competição. 

Nosso alto nível de conhecimento em Fisiologia do Exercício significa que nossos programas não são apenas projetados para melhorar o desempenho, mas para prevenir e gerenciar lesões.

Nossa força e condicionamento é projetado exclusivamente para suas necessidades, incorporando tudo desde a amplitude de movimento, ativação e padronização, fases de carregamento, pliometria e biomecânica específica do esporte, além de trabalhar para prevenir lesões, nossa programação pode ser adaptada para ajudá-lo a superar o fosso entre as fases agudas da reabilitação e estar pronto para realizar no máximo do dia do jogo com a Reabilitação do Atleta.

Discutimos com atletas e treinadores exatamente o que eles querem alcançar e planejamos programas de macro e microciclos para ajudá-los a atingir seus objetivos. Sabemos que a comunicação com os clubes e treinadores é fundamental para obter os melhores resultados e valorizamos trabalhar em estreita colaboração com todos os envolvidos com o clube ou a equipe.

O QUE ERA IMPOSSÍVEL EM BREVE

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